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如何判断自己是寒性体质还是热性体质?  

2016-11-19 13:57:17|  分类: 养生 |  标签: |举报 |字号 订阅

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如何判断自己是寒性体质还是热性体质?

每个人的体质各不相同,所以同一个疾病在不同的人身上,会因为体质差异出现不同的表现。相对来说,寒性体质的人体质要弱一些,比较容易生病,而热性体质的人要强一些。女的寒性体质多一些,男性热性体质多一些。那么如何判断自己是寒性体质还是热性体质?

如何判断自己是寒性体质还是热性体质? - 广州 - 广州

寒性体质和热性体质的区别如下:

【寒性体质的人一般有以下特征】

1、畏风、畏冷、手脚经常冰凉,易伤风感冒。

2、喜欢热食物和热饮料。

3、痛经,白带多,质地稀薄。

4、脸色嘴唇比较苍白。

5、舌头带淡红色。

6、精神萎靡不振,说话、动作有气无力。

7、女性月经来迟,且天数增多,多血块。

8、时常有疲劳、倦怠感。腰痛。

【热性体质的人一般有以下特征】

1、经常口干舌燥、口臭、嘴破。

2、喜欢喝冷饮或冰镇之类的食物。

3、怕热,汗多,常时间体温偏高。

4、易长痘疹、脸红、眼睛有血丝。

5、常有便秘现象,尿少而黄。

6、容易烦躁不安、易失眠、脾气较坏。

       7、女性经期提早,分泌物浓而有异味。

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